Chi più ne ha, più ne… Fitness!

//Chi più ne ha, più ne… Fitness!

Chi più ne ha, più ne… Fitness!

Quest'anno ci siamo fatti in 3 per tutti gli appassionati di fitness e del divertimento!!!
  • MONZA POWER RUN: la corsa ad ostacoli più pazza e solidale d’Italia
  • FITONIC: prova le nuove tecniche proposte agli amanti del fitness
  • ACQUA FITNESS: allenarsi in acqua d’estate è il massimo
Proprio così: il villaggio della Monza Power Run sarà animato con un programma fitness molto ampio e di primissimo livello. Dal mattino alla sera e non solo per gli iscritti alla MPR, ma per chiunque voglia partecipare, e faticare divertendosi! Non serve iscrizione, l’accesso è libero per tutti fino ad esaurimento dei posti disponibili. PER CHI NON È ISCRITTO ALLA MONZA POWER RUN: anche per voi l’accesso è gratuito, però per cortesia inviateci una mail con la quale confermate la vostra presenza: segreteria@monzapowerrun.it

Programma FITONIC

  • 9:45/10:30 FITONIC TRAINING con manubri
  • 10:45/11:30 FITONIC LATIN DANCE
  • 11:45/12:30 FITONIC DEFINITION focus a glutei e addome
  • 12:45/13:30 FITONIC LATIN DANCE
  • 14:00/14:30 PREPARAZIONE ATLETICA
  • 14:30/15:00 procedura di partenza Monza Power Run
  • 15:45/16:30 FITONIC LATIN DANCE festa finale ( mix di istruttori alle varie discipline di ballo Salsa, Bachata, Reggaeton, Sanba e Hip Hop latino)
  • 16:30 Recupero muscolare ( professional ) post gara con Stretching

Programma ACQUA FITNESS

  • 9:40/10:10 HYDROBIKE
  • 10:20/10:50 ACQUAPOLE
  • 11:00/11:30 ACQUASTEP
  • 11:40/12:10 TOTAL BODY
  • 12:20/12:50 ACQUA CIRCUIT
  • 13:00/13:30 HYDROBIKE
  • 13:40/14:10 ACQUAPOLE
  • 14:30/15:00 procedura di partenza Monza Power Run
  • 15:10/15:40 ACQUASTEP
  • 15:50/16:20 TOTAL BODY
  • 16:30/17:00 ACQUA CIRCUIT

Questi eventi sono organizzati in collaborazione con Fitonic - logo Sporting Muggiò

2018-02-13T15:49:56+00:00 By |

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